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最近啊,上海的天氣真是一天比一天熱了,尤其是中午的時候,太陽曬得不得了,最高溫度高達30度,小編不禁感嘆:“還好我們有空調(diào),我這條命都是空調(diào)給的?!?/p>
夏季來臨,天氣越來越炎熱,空調(diào)使用頻率越來越高,但是,你知道嗎?忽略空調(diào)清洗會直接使用會危害身體健康哦!空調(diào)長年不清洗保養(yǎng),內(nèi)部會積攢多種危害健康的病菌和螨蟲。這些一旦被吸入,將會造成不同程度的呼吸道感染,還可能導致“空調(diào)肺”,發(fā)生間質(zhì)性肺疾病,對肺臟會造成嚴重的傷害。
01空調(diào)久不清洗竟比馬桶還臟
一段時間沒有使用或者長期使用空調(diào),容易沉積塵埃,滋生螨蟲、細菌、霉菌,很多人還沒有使用前清洗空調(diào)的意識。中國環(huán)境科學學會室內(nèi)環(huán)境與健康分會等之前進行了室內(nèi)空氣測試活動,結果顯示,空調(diào)散熱片的骯臟程度遠大于馬桶。在檢測中,空調(diào)散熱片的細菌含量每平方厘米最高數(shù)量是馬桶細菌總數(shù)的60余倍。
02空調(diào)不清洗小心“空調(diào)肺”
據(jù)了解,當人體呼吸道的“防線”一旦被攻破,輕則出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀,發(fā)生咽喉炎、鼻炎等上呼吸道感染;重則出現(xiàn)高燒不退,呼吸困難,萎靡不振等癥狀,導致“空調(diào)肺”。
專家表示,夏季空調(diào)使用頻率高,若未能及時清潔,致病菌隨冷風吹出,浮游在空氣中,吸入人體后,就容易引發(fā)過敏性鼻炎、過敏性哮喘甚至過敏性肺泡炎等過敏性呼吸道疾病。
1風向朝上更制冷
很多人在開空調(diào)時并不善于利用風向。一般來說,冷空氣向下走,而熱空氣反之。因此想制冷時,最好把空調(diào)風向朝上,讓冷空氣由上而下循環(huán)。
2時開時關最耗電
空調(diào)不要頻繁開關,主要原因是容易造成損壞。正確的做法是開機時將空調(diào)設置到高冷狀態(tài),以最快達到降溫目的,當溫度適宜時,改中、低風,以減少能耗。
3睡前用定時功能
晚上可以不用整夜開空調(diào)的!一般在睡覺的時候【定時】兩三個小時即可。如果實在怕熱,晚上睡眠時可以將空調(diào)設定為【睡眠】狀態(tài),還可以達到20%的省電效果哦。
4悶熱天氣要開除濕
有時碰到天氣悶熱難受,要善用【除濕】功能,讓室內(nèi)濕度降下來,這樣不用調(diào)節(jié)空調(diào)溫度,也會讓人感覺舒適涼爽。
5先開空調(diào)后關窗
室內(nèi)降溫通風時,應該先開空調(diào)后關窗,等剛開空調(diào)時空調(diào)里面的污染物釋放以后再關閉門窗,這樣可以避免哮喘等很多呼吸道疾病喔!
6三個時間要開窗通風
3小時室內(nèi)不開窗換氣,室內(nèi)空氣就可能不新鮮;6小時內(nèi)不換空氣,空氣就嚴重污染,污染的程度可能會危害健康。通風換氣時間最好在上午9點到11點、下午1點到4點,或者晚上7點到10點。
7空調(diào)開26℃最合適
空調(diào)最合適的溫度是26度 ,溫度舒服且不易患病。26度既能保證涼爽舒適,又適合長時間待在空調(diào)房里,同時又保證室內(nèi)外溫差不會太大,避免感冒出現(xiàn)。
8有高血壓空調(diào)溫度不能低
有些人從外面回家的時候,希望趕緊涼快下來。這樣一熱一冷,血管會從本來的舒張狀態(tài)一下子變成收縮狀態(tài),這就導致血壓升高。尤其是有高血壓的人,空調(diào)溫度不能開得太低,容易導致心腦血管意外。
9夏天空調(diào)一個月洗一次
如果不進行空調(diào)清洗,就會積攢多種危害健康的病菌和螨蟲,夏天建議每一到兩個月清洗一次。除清洗空調(diào)面板和過濾網(wǎng)外,還要使用專業(yè)空調(diào)消毒劑,進行徹底清洗消毒。